quarta-feira, 13 de abril de 2022
Motos terão isenção de IPVA; confira os detalhes da nova legislaçãotos terão isenção de IPVA
sexta-feira, 18 de fevereiro de 2022
Como ganhar dinheiro fazendo artesanato?
Hoje vou dar duas dicas de como fazer renda extra com artesanato.
São dois cursos.
Sim.
Parece óbvio, mas ainda tem gente que acha que pode ganhar dinheiro sem se preparar antes.
Mas esses cursos são tão bons! Tão perfeitos que vocês vão amar fazer. Vai ser uma terapia para alguns, uma fonte de renda para outros e um prazer para todos que fizerem.
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terça-feira, 15 de fevereiro de 2022
Porque dormir pouco é ruim pra saúde?
Você é daqueles que diz que “fica ótimo” com menos de 5 horas de sono por dia? Pode até parecer que sim.
Mas um estudo mostra que o déficit de sono é mais discreto do que você imagina – e dormir 6 horas por noite já é suficiente para causar problemas na sua.
Dez dias dormindo 6 horas, segundo a pesquisa, causa o mesmo efeito na sua cognição do que passar uma noite inteira acordado: diminui reflexos e velocidade de reação e atrapalha até a capacidade de interpretar textos.
O experimento, realizado na Universidade da Califórnia, em Berkeley, começou pedindo que os voluntários dormissem exatamente 8 horas em uma noite. No dia seguinte, fizeram provas escritas e testaram seus reflexos normais. Os participantes também foram colocados em tarefas bem tediosas, para ver quantas vezes eles davam aquela “pescada” de alguns segundos.
Depois, os voluntários foram divididos em grupos. O primeiro continuava a dormir 8 horas. O outro, 6 horas. O terceiro, 4 horas. O último grupo tinha que virar a noite por até três dias seguidos – e, a cada dia, eles repetiam os testes.
O grupo da noite em claro, obviamente, teve os primeiros sinais de problema. O desempenho depois de uma única virada já era o equivalente ao de um bêbado, de tão ruim.
Os outros grupos demoraram, mas chegaram lá: quem dormiu 4 horas tinha um desempenho pior a cada dia. No 3º dia, a perda cognitiva era igual à de uma noite insone. Quem dormiu 6 horas levou 10 dias para chegar no nível “álcool” de cognição atrapalhada.
O mais curioso é que eles não percebiam o declínio das suas habilidades. Depois da primeira noite, os pesquisadores perguntaram como tinha sido a prova. Os voluntários que dormiram 6 horas disseram ter tido um desempenho “ótimo” – mas os testes de leitura e reflexo diziam o contrário.
O pior é que os danos aumentavam a cada noite e não deram nem sinal de estabilizar. Ninguém “se acostumou” com a falta de sono, mesmo depois de duas semanas de teste.
E o domingo?
Tão comum quanto dormir seis horas durante a semana é dormir mais de 8 horas no fim de semana. Mas essa compensação, segundo os pesquisadores, não funciona – pelo menos não tão rápido. Depois do experimento, eles permitiram que todos os grupos dormissem o quanto quisessem por três dias. A capacidade cognitiva melhorou, mas continuou abaixo do nível inicial.
A conclusão dos pesquisadores foi, então, de que o fim de semana não basta para readequar o seu sono. Para manter o cérebro e a mente nos trinques, as oitos horas por noite precisam ser um plano a longo prazo.
sexta-feira, 11 de fevereiro de 2022
Divagações na Rodoviária de Sorocaba
quarta-feira, 6 de janeiro de 2021
Bone Music - A história da música na Rússia no pós guerra. na
Na Rússia após a Segunda Guerra Mundial, Stalin proibiu a posse de qualquer música ocidental. Todos os registros permitidos no país tinham que ser de compositores russos. Mas havia um Underground com fome de música popular ocidental, desde Jazz e Blues até Rock & Roll. Mas o contrabando de vinis era perigoso, e comprar o material escasso para fazer cópias desses discos que chegavam ao país era caro e muito arriscado.
Uma solução engenhosa para este problema começou a surgir sob a forma de ′′ música de ossos ", ou por vezes chamada de música de ′′ bones 'n' ribs ", ou simplesmente Ribs.
Um jovem engenheiro de som de 19 anos, Ruslan Bogoslowski, de Leningrado, mudou as regras do jogo quando criou um dispositivo para hackear álbuns ocidentais para poder distribuí-los por toda a Rússia. O problema era que eu não conseguia encontrar material para copiar suas impressões, o vinil escasseia assim como todos os produtos petrolíferos depois da guerra. Então um dia ele encontrou uma pilha de radiografias descartadas e funcionou! Na época, a lei russa ordenou que todos os raio-X tivessem que ser destruídos após 1 ano de armazenamento porque eram inflamáveis, então ele procurou nos contentores do lixo e pagou aos enfermeiros pelas placas de raio-X e durante 20 anos fez cerca de 1,000,000 cópias de contrabando em placas de raio-X, desde o clássico até os Beach Boys,... E que, aliás, eventualmente passou cinco anos preso na Sibéria por esta rebelião (ninguém tem uma noção do que era uma prisão na Sibéria com 30°C negativamente zero o ano inteiro).
Durante mais de 20 anos, Bone Music foi a única maneira de os amantes da música russa conseguirem música ocidental, que tocavam em ′′ festas de música e café ′′ nas suas cozinhas, longe dos ouvidos e olhos de O KGB.
Esta é uma gravação de 78 rpm da música indiana ′′ Awaara ′′ de Raj Kapoor em uma radiografia de tórax exposta. Provavelmente cerca de 1951. Cada disco era feito à mão e era único.
Música de ossos. Um testemunho da coragem clandestina para subverter a autoridade, a rebelião e o amor pela música e o espírito do Rock'n Roll.
segunda-feira, 26 de março de 2018
A Intuição é mais forte que a Razão
Schopenhauer
Ao contrário, pensamentos e razões requerem tempo e tranquilidade para serem meditados parte por parte, logo, não se pode tê-los a todo o momento e integralmente diante de nós. Em virtude disso, deve-se notar que a visão de uma coisa agradável, à qual renunciamos pela ponderação, ainda nos atrai. Do mesmo modo, somos feridos por um juízo cuja inteira incompetência conhecemos; somos irritados por uma ofensa de carácter reconhecidamente desprezível; e, do mesmo modo, dez razões contra a existência de um perigo caem por terra perante a falsa aparência da sua presença real, e assim por diante.
Em tudo se faz valer a irracionalidade originária do nosso ser.
quarta-feira, 27 de setembro de 2017
Como fazer um expresso genuíno na Cafeteira Italiana ou Moka
A limpeza deve ser feita apenas com


